Vinyasa is een dynamische en vloeiende yogastijl, waarbij de bewegingen verbonden zijn met de ademhaling. Door de continue beweging van de ene houding naar de andere, wordt er een soort dans gecreëerd op de mat.
BOEKJE OPEN TINEKE SCHRIJFCAFE
Met creatieve schrijfopdrachten wordt je uitgenodigd om op papier te zetten wat belangrijk voor je is. Intuitief geven we de
