Vinyasa is een dynamische en vloeiende yogastijl, waarbij de bewegingen verbonden zijn met de ademhaling. Door de continue beweging van de ene houding naar de andere, wordt er een soort dans gecreëerd op de mat.
KENNISMAKEN MET HET MEDICIJNWIEL EN KRACHTDIEREN FREDERIEKE VAN DER LIJN
Frederieke van der Lijn neemt je mee in de wereld van het sjamanisme, de krachtdieren en de cyclus van ons
