Ademhalingsoefeningen die je de controle (terug) geven over je eigen adem. In deze les zal vooral de nadruk liggen op rustig worden, het parasympatische stelsel activeren.
ENERGETISCHE HAND- EN STOELMASSAGE PRAKTIJK SAORSA
Ik geef individueel een energetische handmassage of korte stoelmassage. Deze duurt ongeveer 15 min. Het is een korte ervaring met
