Yin yoga is een zachte vorm, gericht op de ontspanning en werkend op o.a. de meridianen, bindweefsel en gewrichten. Doordat je bij Yin langer in een houding blijft kun je meer naar overgave en spanning op een dieper niveau loslaten.
DEMONSTRATIE SJAMANENDRUM BOUWEN
Uitleg en demonstratie ook aan de hand van reeds gebouwde drums. Ik bouw ter plekke 1 of 2 drums. Jack
