Mark Ringnalda

Meditatie in de tent om even af te sluiten van alle drukte om je heen.

Ben jij toe aan een moment van diepe ontspanning, rust in je hoofd en verbinding met jezelf?

Tijdens het Better Together Festival in Bolsward nodig ik je uit in de tent voor een liefdevolle, helende meditatie.

Je ademhaling vertelt het verhaal

Mijn naam is Mark Ringnalda – ik werk met energetische hypnose, de Quantum RESET techniek en diepe bewustzijnswerk vanuit mijn Praktijk in Workum.

Ik help mensen los te komen van oude ballast, terug te keren naar hun kern en opnieuw te verbinden met hun innerlijke kracht, zelfliefde en stilte.

– In mijn meditaties nodig ik je uit om te zakken in je lijf

– Om los te laten wat niet van jou is

– En om te voelen wat er werkelijk toe doet

De kracht van meditatie zit in de eenvoud: je hoeft even niets, je hoeft nergens heen. Alleen maar zijn. En precies daar begint de magie.

– Iedereen is welkom. Je hoeft geen ervaring te hebben – alleen een open hart.

– Kom langs in mijn tent. Voel. Ontspan. Herinner je wie jij werkelijk bent en mag zijn.

Wil je meer weten over mij of mijn werk?

Kijk dan op mijn website of volg mij op instagram of facebook.

Andere belevingen

-Jeroen Kuiper-

Jeroen Kuiper – Ex-militair, adem- en koudetrainer, coach in mentale veerkracht Jeroen Kuiper heeft jarenlang gediend bij de Koninklijke Marine, waar hij leerde functioneren onder hoge druk en presteren als het er écht op aankomt. Maar juist daar ontdekte hij ook de andere kant van kracht: de kunst van herstel, het belang van landen in […]

-Baukje Postma-

Wil jij antwoorden op vragen of uitdagingen in gezondheid, werk, relaties, opvoeding, zwangerschap, of iets anders? Bij HOORJEHART draait alles om luisteren naar je hart en ziel.

-Teresa Sikma-

Vinyasa Yoga - Verbinding door beweging

Vinyasa yoga is meer dan bewegen: het is thuiskomen in je lichaam.
Elke les heeft een eigen thema, je wordt uitgenodigd om te verbinden met je adem, je lichaam en wat er in jou leeft op dit moment. In een vloeiende flow van houding naar houding bouwen we aan kracht, flexibiliteit en zachtheid - zonder te forceren.